5 am Tag- und wie schaffe ich das im (Familien-)Alltag?!

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Die Botschaft „5 am Tag“ ist ganz einfach und doch unglaublich weitreichend: 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag können dazu beitragen, das Risiko für Krebs und andere Zivilisationskrankheiten deutlich zu reduzieren. Aber Hand auf´s Herz: Haben Sie oder Ihre Familie heute schon 5 Portionen Obst und Gemüse gegessen?! Die praktische Umsetzung scheint sich nämlich aus vielerlei Gründen im Alltag schwierig zu gestalten. Vielleicht haben Sie (kleine) Obst- und Gemüsemuffel im Haus oder tun sich schwer mit der Realisierung am Arbeitsplatz? Bei diesem Vortrag erhalten Sie neben zahlreichen Tipps, wie Sie Obst und Gemüse zu jeder Mahlzeit einbauen können auch viele leckere und anwenderfreundliche Anregungen!

Termin:auf Anfrage
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